Làm thế nào khi bé thức quá nhiều lần trong đêm đòi bú? Bé có thật sự đói hay dậy theo thói quen hay bé có vấn đề với giấc ngủ?! Đây là những câu hỏi được nhiểu bà mẹ quan tâm nhất gửi đến chuyên mục “Mẹ và Con” của BLDL. Mình cũng từng là nạn nhân của vấn nạn này và Silk cũng từng là “con nghiện bú đêm”.
Sau hành trình cai ti đêm đầy chong gai và thử thách, Silk đã tự ngủ xuyên đêm đến sáng, bỏ bú đêm từ lúc 7 tháng. Để đạt được thành tựu lớn lao này, mình đã phải tìm tòi nghiên cứu giải pháp thích hợp cai nghiện cho Silk, lì đòn nghe con khóc, chịu sĩ vã từ phía ông bà để rèn con nếp tự lập từ sớm.
Vì vậy mình muốn chia sẻ một số kinh nghiệm về việc cai ti đêm cho bé nhằm giúp đỡ phần nào những mẹ bỉm sữa đang hùng hục thức đêm, mất ngủ vì cho con bú như mình đã từng. Mẹ nào chả thương con, lại không muốn đem lại những gì tốt nhất con mình. Tuy nhiên, nhiều khi những hi sinh bạn tưởng chừng vô giá ấy lại gây ra khó khăn cho chính mình và ảnh hưởng đến sức khoẻ và nếp sinh hoạt của con.
Trong phần 1, mình sẽ tóm tắt sơ lược về các phương pháp cai ti đêm cho bé phổ biến nhất. Về phương pháp nào mình áp dụng thành công cho Silk mình sẽ đề cập chi tiết trong phần 2 các bạn nhé.
I. Khi nào cần cai ti đêm
1. Khi việc bú đêm ảnh hưởng đến lượng ăn ban ngày của bé
Triệu chứng: Bé biếng ăn/ biếng bú, hay ăn vớ vẩn/bú lặt vặt không thành bữa vào ban ngày
Nguyên nhân:
- Do ban ngày bé không đói vì bé đã bú sữa bù vào ban đêm
- Hệ tiêu hoá mệt mỏi do phải làm việc vào ban đêm thay vì nghỉ ngơi
2. Việc bú đêm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé
Triệu chứng:
- Bé dậy quá nhiều lần, dậy xong không tự ngủ lại được
- Bé dậy bú theo thói quen
Nguyên nhân: Bé chưa tự chuyển giấc được và chưa có thói quen tự ngủ được
3. Khi việc bú đêm ảnh hưởng đến tâm lý của mẹ
Triệu chứng:
- Mẹ quá stress, mệt mỏi, chán nản vì phải thức đêm cho con bú quá nhiều lần
- Do mệt mỏi, không ngủ đủ giấc, mẹ có dấu hiệu ít sữa
II. Các phương pháp cai ti đêm
Phương pháp 1: Ti nước
Nhiều mẹ sử dụng phương pháp cho con ti nước lọc thay vì sữa vào ban đêm. Theo mình phương pháp này không có lợi cho cả mẹ và bé. Vì bé sau khi được cai sữa sẽ phải thêm giai đoạn cai ti nước. Việc cho ti nước thay thế theo mình chỉ làm trì hoãn việc cai ti đêm chứ không giải quyết triệt để “vấn nạn” này.
Phương pháp 2: Ti giả
Thay vì cho bé ti mẹ trực tiếp/ ti bình sữa thì cho ngậm ti giả để qua cơn. Cách này theo mình chỉ phù hợp với giai đoạn cuối của quá trình “cai nghiện đêm” mà thôi. Thời điểm đầu khi bạn mới tập cho bé sẽ không thể hiệu quả, bé sẽ gào khóc la hét “con thích hàng thật hơn?!”
Phương pháp 3: Giãn cữ từ từ
Giả sử ban đêm bé thường có 4 cữ: 23h, 1h, 3h, 5h
- Ngày 1: Bạn tiến hành giãn cữ 23h. Tức là lúc 23h bé đòi bú, bạn tìm cách trì hoãn đến 15-20 phút sau đó hãy cho bé bú
- Ngày 2: Bạn tiếp tục giãn cữ 23h nhưng thời gian trì hoãn lâu hơn, từ 20-30 phút.
Sau hai ngày, bạn ngưng giãn cữ cho bé quen với giờ bú mới khoảng 2-3 ngày rồi tiến hành giãn cữ tiếp từ từ sao cho đến 1h sáng bé mới đòi bú. Tức là bé đã bỏ được cữ bú đêm lúc 23h.
Sau khi thành công với việc giãn cữ đến 1h, bạn kiên trì giãn cữ tiếp với thời gian trì hoãn ngày một lâu hơn. Ví dụ: 1h40 bạn mới cho bé bú, sau đó là 2g30…cho tới lúc 5h sáng bé mới đòi bú là bạn đã “leo lên đỉnh vinh quang”. Tèn ten ten!!!!!
Ưu điểm lớn nhất của phương pháp giãn cữ từ từ là bé cũng sẽ khóc nhưng khóc không quyết liệt, không gào thét “bể nhà” và khả năng cai ti đêm thành công cao. Khuyết điểm là mẹ phải chấp nhận việc con thiếu ngủ trong những đêm đầu cai nghiện nhé.
Phương pháp 4: Cắt cữ
Có hai cách cắt cữ
- Cách 1: Cắt cữ lẽ hoặc chẵn. Như ví dụ trên, bạn sẽ cắt cữ 23h và 3h hoặc 1h và 5h
- Cách 2: Cắt cữ muộn nhất trong đêm. Như ví dụ trên, bạn sẽ cắt cữ lúc 5h trước, sau đó sẽ là cữ lúc 3h.
Bạn lưu ý thường thời gian tối đa bạn tiến hành cắt hẳn một cữ là 5 ngày, tối thiểu là 2 ngày để bé từ từ quen với điều chỉnh mới. Sau đó bạn hãy tiến hành cắt cữ tiếp với nhịp điệu nhanh dần hơn.
Cũng giống như phương pháp giãn cữ, bé cũng sẽ khóc nhưng dạng ỉ ôi dai dẳng chứ không quá đáng sợ. Khả năng thành công khá cao và thời gian cai sữa sẽ nhanh hơn so với phương pháp giãn cữ. Khuyết điểm là bé sẽ vẫn phải mất ngủ ở những cữ bị cắt.
Phương pháp 5: Cắt hết tất cả các cữ
Phương pháp này dành cho mẹ nào mạnh tay dẹp hết cái trò bú đêm, đoạn tuyệt cắt hết các cữ của bé.
Ai cũng thèm thuồng phương pháp “tàn nhẫn” này lắm vì nghĩ làm như vậy mẹ sẽ khoẻ người và thời gian cai ti đêm nhanh nhất. Tuy nhiện, theo mình nghiên cứu thì khó ai thành công được với phương pháp này. Những gì mẹ nhận được là những trận khóc thâu đêm, bán sống thiếu chết của bé. Ngoài ra bé có thể ói, nôn, gào thét trong vài giờ liền.
Ai đủ mạnh mẽ, nhẫn tâm và chai lì không sợ ông bà, cha mẹ xĩ vã thì cứ thử nhé.
III. Tâm lý cần chuẩn bị
1. Từ mẹ
Mẹ cần phải chuẩn bị tinh thần khi bắt đầu cai ti đêm cho bé vì BÉ SẼ KHÓC RẤT RẤT KINH HOÀNG. Bé sẽ khóc vật vã trong đêm, nhiều khi kéo dài đến vài tiếng, có thể nôn/ói kèm theo. Nếu không thể chấp nhận được sự thật này, BẠN SẼ KHÔNG BAO GIỜ CAI TI ĐÊM ĐƯỢC CHO CON CHO ĐẾN KHI CON TỰ BỎ THÌ THÔI. Dĩ nhiên, con khóc con sẽ mất ngủ trong khoảng thời gian cai nghiện.
“KIÊN TRÌ, KIÊN TRÌ và KIÊN TRÌ” là phương châm hàng đầu mẹ phải ghi nhớ khi cai ti đêm cũng như tập con tự ngủ vậy. Mẹ không thể đòi hỏi kết quả nhanh chóng trong vài đêm được. Mẹ cần nhẫn nại chờ đợi, kiên trì cai ti đêm, cho con thời gian tập làm quen với nếp sinh hoạt mới.
2. Từ các thành viên trong gia đình
Người đầu tiên bạn cần thông báo khi bắt đầu chiến dịch cai nghiện cho bé là ba của bé. Vì đó sẽ là người bạn đồng hành quan trọng nhất hỗ trợ bạn trong suốt chặng đường dài. Khi mẹ mệt mỏi chiến đấu với con, ba sẽ là người thay thế tiếp tục cai ti đêm cho con.
Bên cạnh đó, mẹ phải thông báo cho các thành viên khác trong gia đình như ông bà, cô dì chú bác hoặc những ai liên quan đến việc nuôi dạy bé là bạn sẽ bắt đầu việc cai ti đêm như thế nào. Phần lớn rất nhiều mẹ bỉm sữa không thành công cai ti đêm cho con không phải vì không kiên trì mà bị cản trở từ gia đình.
————————
Vậy là các bạn đã phần nào có cái nhìn tổng quan về việc cai ti đêm từ thời điểm nào cần bắt đầu, tâm lý gì cần chuẩn bị cho đến các phương pháp cai ti đêm phổ biến để các mẹ bỉm sữa có thể nghiên cứu chọn lựa phương pháp phù hợp cho con mình.
Các bạn nhớ đón chờ phần hai để theo dõi trận chiến của mình và “con nghiện Silk” mà mình là NGƯỜI CHIẾN THẮNG nhé 😜! Hi vọng các mẹ đại chiến đại thắng trong công cuộc cai ti đêm cho con. HOAN HÔ! 👏🏻
Chị ơi, bé của em được hơn 4 tháng rồi. Từ lúc 2 tháng đến hiện tại tổng số giờ ngủ của bé rất ít, có khi một ngày đêm chỉ ngủ có 6-7 tiếng đồng hồ, thời gian từ 3 tháng trở lại đây bé ngủ rất muộn 23h 24h , dậy ti đêm 5,6 lần, cứ 1h là dậy đòi ti, không có ti là không chịu ngủ, khóc ghê lắm. Ban ngày thì cứ 3h đồng hồ ti 1 lần. Ban ngày hầu như bé không ngủ ak. Vậy giờ em phải làm sao đây chị.
Bạn tập bé theo EASY 4 thử xem nhé. Giờ bé lớn rồi tập sẽ hơi khó và mất nhiều thời gian hơn. Bạn cố gắng để cho bé vào nếp sinh hoạt ổn định hen.
https://supersilk.vn/chia-se-kinh-nghiem-chuyen-nep-an-ngu-tu-easy3-sang-easy4-cho-be-tu-4-thang-tuoi/
Chị ơi bé nhà em tuần nữa là được 8 tháng rồi ạ. Mà từ nhỏ đến lớn ban ngày thì ngủ 3-4 giấc mỗi giấc 30p, dựt mh dậy rồi k tự ngủ lại được, ồn tí lại dậy, thỉnh thoảng mới ngủ được 45-1h 1 giấc ngày. Tối thì bú đêm liên tục. Đêm thức dậy k ti là k chịu ngủ tiếp, nếu cai thì e giãn cữ bú bằng cách bế lên ru hay làm sao ạ? Hiện tại ngày e cho ăn 2 cữ bột mỗi cữ khoảng 150ml, bú sữa mẹ hoàn toàn theo nhu cầu bé ạ
Chào bạn,
Bé 8 tháng rồi bây giờ bắt đầu tập EASY và cai ti đêm là hơi trễ rồi. Việc bú đêm liên tục không chỉ khiến giấc ngủ của bé không sâu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ – quá trình phát triển nhận thức của não mà còn khiến lượng ăn ban ngày của bé giảm do bé bú vào đêm. Nhiều khi đêm bé thức dậy không phải vì đói mà vì theo thói quen ngậm ti.
Việc cần làm lúc này là bạn cần tập cai ti đêm cho bé. Bạn có thể kiên quyết cắt tất cả các cử (bé sẽ khóc rất ghê nhưng kết quả nhanh hơn) hoặc giãn cữ bú dài ra (bé ít khóc hơn nhưng thời gian cai ti lâu hơn).
Khi cai ti đêm thành công, con sẽ bú nhiều vào ban ngày và ngủ sâu giấc – ra giấc hẳn hoi hơn. Song song với cai ti, bạn nên tập con tự ngủ độc lập.
Bạn tham khảo ở đây nhe: https://supersilk.vn/luyen-tu-ngu-cho-con-kho-ma-de/
Mẹ Silk
Chị cho e hỏi bé nhà e sang tháng thứ 4 cũng có dấu hiệu ban ngày lười bú, nhưng đêm bú vẫn rất nhiệt tình, bé tự dãn cứ bớt 1 bữa đêm r, hqua e có cắt thêm 1 bữa cũng vẫn ok, vậy có phải bé sẵn sàng để ngủ cả đêm r ko ạ?
Chị cho e hỏi muốn ngủ thẳng đêm cùng con thì vẫn đề tức sữa giải quyết ntn ạ ? Hnay e định tiếp tục như hqua nhưng ngực căng quá chịu ko nổi nên cho bé ti chứ bé cũng ko đòi mà vẫn lim dim nửa tỉnh nử ngủ huhu
Em cảm ơn c ạ !
Chào bạn,
Các bé 4 tháng tuổi có giấc ngủ liên tục dài nhất trong đêm là 6 tiếng hoặc 3.5 -4 tiếng mới đòi ăn. Có những bé có thể ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng không ăn. Mình nghĩ bé nhà bạn có thể đã ngủ xuyên đêm mà không cần ăn rồi.
Còn về việc cả đêm tức sữa, mình có thể hút bớt ra bằng máy. Nếu bé không có nhu cầu ăn thì bạn không cần ép bé dậy ăn đâu. Giấc ngủ vẫn quan trọng hơn. Mình trả lời theo kinh nghiệm và những kiến thức nuôi con mình tích lũy được. Mỗi bé đều khác nhau nên không theo khuôn khổ nào được.
cảm ơn bạn đã quan tâm
C ơi cho e hỏi, bé e được 9w, 7kg, ban ngày e cho ti bin, ban đêm ti mẹ để sau này Đi làm, e đang tập bé theo easy3, nhưng giấc ngủ gắt lắm vì đoi ti mẹ mới chịu ngủ, nhat là từ 17h là đòi dữ dội. Việc luyện ngủ bé khóc vậy sẽ ảnh hưởng giấc ngu ban ngày phải ko c. Còn đêm cứ 3 tiếng bé dậy đòi ti có khi 2 tiếng đã đời. Vậy e luyên ngủ và cai ti đem cùng lúc được ko c, bé nhỏ vậy hay vẫn cho ti 1,2 cữ đem ạ
Em chao chi. Em nho chi tu van them truong hop cua em la dem be ti me. Be nha e 15 thang roi. Dem nao cung day 2-3 lan tim ti me roi ngu tiep luon . Neu khong cho ti be se khoc rat du. Ban ngay thi be khong doi ti nhung den dem la doi chi a.
Chi chia se giup em kinh nghiem cai ti me dem duoc khong a. Em cam on chi.
Trong phần 1, mình có nêu ra các phương pháp cho bạn lựa chọn để cai ti đêm cho bé. Từ đó bạn có thể tìm ra phương pháp nào là phù hợp nhất cho bé và gia đình. Còn kinh nghiệm cai ti đêm cho bé nhà mình, mình có chia sẻ trong phần hai của bài viết. Bạn tham khảo nhé: https://supersilk.vn/chia-se-kinh-nghiem-tap-cai-ti-dem-cho-be-phan-2/
Chào chị! Bé em 5 tháng và cũng có dấu hiệu như chị trình bày về bé Silk! Hồi trước bé theo easy 4 và bú ngày 4 cữ 160ml. Gần đây thì dậy bú đêm cũng như trước đây nhưng ban ngày thì lại bú nhơi nhơi. Và cắt 1 giấc ngắn. Dường như bé đang muốn chuyển easy 4 sang 2 3 4. Em cũng đọc kĩ bài viết của chị, và em tính áp dụng pp cắt cữ từ cữ muộn nhất là 5h sáng. Bé có thể sẽ thức từ 5h sáng đến 6h mới được mẹ cho ti, nhưng như vậy thì ban ngày giấc ngủ của bé sẽ ko theo easy dc fai ko chị? Vì mất ngủ bé sẽ buồn ngủ lại sau khi bú cữ 6h sáng. Em ở chung với ông bà nên ko biết sẽ cắt dc bao nhiêu cữ mà ko phiền giấc ngủ của mọi người. Đầu tiên em tính cắt cữ 5h, đến khi bé ngủ dc qua cữ đó thì em cho bé nghỉ ngơi 3 , 4 ngày xong em lại cắt cữ 3h. Vậy thì khi em cắt cữ 3h mà 5h bé lại dậy đòi bú thì em cho bé nhịn luôn đúng ko ạ? Em cũng chưa mường tượng dc nếu cắt cữ bé bị mất ngủ thì ban ngày bé sẽ ngủ như thế nào? Hiện tại em rảnh là vắt sữa cho bé bú bình để tiện cho việc mai mốt ăn dặm bé ko ti mẹ vặt, mà ko rảnh thì cữ đó cho ti trực tiếp mà trực tiếp thì lúc nào bé cũng ko bú hết sữa. Cám ơn chị!
Chào bạn,
Mỗi bé thường có nề nếp sinh hoạt riêng nên mình cũng không thể rập khuông bé này với bé kia. Mục đích chính của việc cai ti đêm là tránh cho bé bú vặt về đêm, thức quá nhiều lần, khiến cả mẹ và bé đều mệt mỏi. Nếu bạn đã cắt cử thành công ca 5g sáng tức là bé ngủ qua 5g sáng đến sáng luôn và không đòi bú ca 5g sáng. Sau đó bạn sẽ tiếp tục cắt cữ 3g, tức bé sẽ ngủ qua 3g sáng đến tân sáng mà không hề đòi bú.
Khi bé thức dậy sau giấc ngủ đêm và đòi bú ca đầu tiên ban ngày, sau bé sẽ chơi và ngủ. Khi ấy bạn bắt đầu canh xem bé ngủ trong bao lâu mới thức, nếu ít nhất 1-2 tiếng thì coi như bé không ngủ vặt. Và bạn sẽ tính lại xem giấc ngủ và giấc bú của bé theo Easy mấy rồi mình điều chỉnh.
Mình chỉ đưa lời khuyên theo kinh nghiệm cá nhân thôi. Chúc bạn thành công cai ti đêm nhé 😉
Chị cho em hỏi em đã cai ti bé thành công. Nhưng vấn đề là trc đây mỗi lần chuẩn bị ngủ là bé ti mẹ mới ngủ,nửa đêm giật mình ko tự ngủ lại đc và phải ti mẹ. Nên giờ cai ti thì trc khi ngủ em phải ẳm ru rất khổ vì bé 17m rồi,và nửa đêm giật mình em lại phải ẳm ru. Có cách nào để bé tự ngủ mà k cần phải ẳm ru ko chị? Em cảm ơn chị
Chị ơi cho em hỏi là bé nhà em buổi tối bú 3 cử 21h-1h-3h30. Nhưng đến sáng thì lại đến 8h-8h30 mới bú lại. E muốn cắt bớt cử đêm đe bé bú ngày nhiều hơn. Thì em có nên cắt luôn cử 3h30 đó đi không? Bé nhà em 3,5thang. Cám ơn chị
Chào Tuyền,
Theo kinh nghiệm của mình, có hai phương pháp cai ti đêm dễ thành công nhất là cắt cữ và giãn cữ từ từ. Cách mình chọn cai ti đêm cho Silk là giãn cữ từ từ vì Silk khá ham bú, không thể bị cắt hẳn một cữ được. Quá trình mình giãn cữ được nêu rất chi tiết trong phần 2 https://supersilk.vn/chia-se-kinh-nghiem-tap-cai-ti-dem-cho-be-phan-2/. 3.5 tháng là thời điểm bé chuyển qua giai đoan EASY 4 (Theo sách Nuôi con không phải là cuộc chiến). 4 tháng tuổi là thời điểm một số bé sẽ có dấu hiệu ngủ xuyên đêm mà không cần bú đêm nữa. Nếu bé chỉ dậy đòi bú theo thói quen nhưng bú vặt, rất ít; mẹ lại mệt mỏi vì thức khuya liên tục thì mình nghĩ bạn nên cai ti đêm cho bé để bé ngủ xuyên đêm, bú ban ngày chất lượng hơn và Tuyền cũng ngủ đủ giấc sữa nhiều hơn.
Về phương pháp cai ti, bạn cứ thử qua hết các phương pháp mình nêu trong phần 1, theo dõi, quan sát bé xem bé phù hợp với phương pháp nào nhất. Mỗi bé khác nhau nên chúng ta không thể áp đặt được. Silk thành công với giãn cữ. Còn bé khác có thể hợp với phương pháp khác. Tuy nhiên, hai phương pháp cai ti đêm dễ thành công nhất là cắt cữ và giãn cữ từ từ.
Chúc bạn thành công nhé! Có bất cứ thắc mắc nào cứ gửi thư hỏi mình.
Mẹ Silk
C cho E hỏi bé nhà E được 7w cân nặng 5,3kg. Bé thường ngủ đêm sâu từ 23h30 hoặc 12h đêm . Lần bú đầu cách 3h, lần bú 2 cách 2h và lần bú 3 cách 2h. Em muốn giãn ti đêm còn 2 lần thì cách làm thế nào ạ. Em cảm ơn C.
Chào bạn,
Mình có nói trong bài viết một số cách cai ti đêm. C1: Bạn có thể cắt cữ gần sáng rồi cắt từ từ những cữ còn lại,c2: bạn có thể giãn mỗi cữ 30ph-1 tiếng, C3: bạn cắt hết tất cả các cữ. Tuỳ ý chí của mẹ và hoàn cảnh gia đình mà chọn cai ti đêm cách nào cho phù hợp nhé.
Chị ah em có thắc mắc mong được chị giải đáp giùm.
Mình giãn cữ hoặc cắt cữ cho bé như vậy có khi nào sau bé ko dậy vì nhớ ti mà dậy vì muốn được chơi ko ạ?
Bé của em gần 5 tháng rồi ạ. Bé ngủ nôi. Nếu khi ngủ đặt bé nằm ngửa thì đêm bé sẽ dậy 2-3 lần. Nếu đặt bé nằm sấp thì bé dậy một lần thôi. Ban ngày thì bé ngủ sấp ko à. Vậy chị khuyên em có nên để bé ngủ ngửa rùi cắt cữ hay cứ đặt bé nằm sấp luôn ạ?
Nếu bé dậy một lần nửa đêm thì mẹ không thấy bị phiền j và mẹ nghĩ bé ngủ từ khoảng 18h đến sáng thì cũng cần ăn một lần có phải không ạ?
Khoảng mấy tháng thì mình có thể tập cho bé ngủ ngắn một chút rồi đi ngủ lúc khoảng 20h để bé ngủ đến sáng hả chị?
Tối qua bé dậy 23h và em ẵm chơi với bé đến 24h mới để bé ti. Bé chỉ đòi mẹ ẵm chơi chứ cũng không khóc la. Em cũng chỉ để đèn mờ. Liệu em tập cho bé đến 24h mới ăn và ngủ đến sáng 6h mới ăn thì có được không ạ? Vì em thấy như vậy là nhích dần đến giờ mẹ mong muốn chứ cũng không phải giãn hay cắt cữ.
Em cảm ơn chị rất nhiều ạ!
Chào bạn, mình xin trả lời câu hỏi của bạn từng tự một dựa trên kinh nghiệm của mình nhé. Nếu cần được tư vấn thêm mình nghĩ bạn nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ nhi mỗi khi bạn dẫn bé đi khám định kỳ ha
1. Mục đích chính của việc cai ti đêm là giúp bé ngủ ngon xuyên đêm, vừa tốt cho sự phát triển não của bé, vừa giúp mẹ được nghỉ ngơi nhiều hơn. Mỗi khi đén cữ bú của bé, mình không cho bé bú ngay mà trì hoãn để bé qua cơn, giống như con nghiện vậy. Như bé Silk nhà mình khi đến cữ dậy thức đòi bú, mình chơi với bé và cho bú trễ hơn. Lần sau bé không đòi ti giờ cũ nữa mà sẽ trễ hơn như mình trì hoãn. Theo mình thấy bé dậy chi đòi ti chứ không đòi chơi. Nếu bé dậy đòi chơi cứ chơi cùng bé một chút rồi đặt vào nôi, tắt đèn, im lặng bé sẽ ngủ lại thôi 😉
2. Việc nằm sắp hay ngửa là tuỳ thuộc vào thói quen của từng bé. Theo mình đọc sách thì bạn nên hạn chế cho bé nằm sấp bởi dễ gây hiện tượng đột tử khi ng nên mình ủng hộ việc bạn cho bé nằm ngửa.
3. Bạn đừng sợ bé ngủ xuyên đêm mà bị đói. Em bé thông minh hơn tụi mình nghĩ đó. Nếu be đói bé sẽ tự động thức và đòi ti.
4. Khoảng qua 4.5-5 tháng là bạn có thể tập cho bé ngủ xuyên đêm đươc rồi.
5.việc bé thức dậy lúc 23g đòi bú mà sau đó 24g mẹ mới cho bé bú là được coi là giãn cử rồi đó. Còn việc sau khi cho bé bú lúc 24g và ngủ đến 6g sáng hay không là mình không chắc vì đó là tuỳ từng bé, tuỳ từng nếp sinh hoạt và sinh lý của con. Bạn coa thể cắt cữ bú nào mà bạn thấy cần cắt còn không cứ giãn cữ từ từ đến sáng. Lưu ý đừng bế bé nhiều nhe, cứ để bé nằm trên giường chơi. Bế bé nhiều sẽ tạo nếp không tốt, bé sẽ đòi bế bồng nũng nịu nhiều, bạn nên tạo nếp độc lập cho bé nhé.
Chúc bạn cai ti đêm cho bé thành công.
Chị ơi! E đang cai ti đêm cho bé bằng cách cắt hết tất cả các cữ. Bé ngủ từ 7h30 đến hơn 2h sáng là dậy khóc, e thấy bụng lép kẹp, chắc bé đói, bế dỗ bé ngủ lại cũng được nhưng vẫn cứ thấy tội tội, vậy e có nên cho bé bú k hay mình cứ cắt các cữ còn lại đến sáng luôn ạ? Bé được 10tháng rưỡi rồi ạ.
Chào bạn, xin lỗi vì trả lời mẹ Ngọc muộn nhé.
Đối với bé 10 tháng rưỡi là có thể ngủ xuyên đêm mà không cần bú rồi. Bé dậy khóc có thể do trở mình hay thói quen hay đòi ti mẹ hoặc muốn mẹ dỗ dành. Nếu bạn có thể bé dỗ ngủ lại được chứng tỏ bé không khóc vì đói đâu vì con nít khóc vì đói gào thét ghê gớm lắm. Bạn là người mẹ rất dũng cảm vì chọn phương pháp cắt tất cả các cữ. Phương pháp này tuy “tàn nhẫn” nhưng hiệu quả sẽ rất nhanh. Mình hi vọng đến thời điểm này bạn đã cai ti đêm cho bé thành công. Bạn cứ lắng nghe con và kiên trì mẹ Ngọc nhá
C ơi, cho e hỏi bé e 9w, 7kg, ban ngày e cho ti binh 120ml, ban đem ti mẹ:
1:E đang tập bé theo easy3 nhưng giấc ngủ bé gắt lắm nên cứ khóc suốt trước khi ngủ vậy sẽ ảnh hưởng giấc ngủ ban ngày của trẻ trong thời gian này phải ko ạ
2: đem cứ cách 3h có khi 2h là đoi ti mẹ chút là ngủ rồi lại đòi, e ko biết be có thực sự đoi ko, (vì be ghiền ngậm vú mẹ mới ngủ nên e phải tập ngủ cho be)
3: be nhỏ vậy có luyện ngủ xuyên đem ko hay vẫn cho bú vậy c
Nha e được ck và ba ung hộ chỉ là e đang rối với tiếng khóc của bé ko biết làm có đúng ko ạ. Mong c giúp e
Hi bạn,
Bé đang được 9w bạn luyện cho bé ăn ngủ theo easy 3 là đúng rồi. Thời gian đầu khi rèn nếp sinh hoạt bé sẽ khóc lóc kháng cự nên đúng là có ảnh hưởng đến giấc ngủ ngày, bé có thể ngủ ít hơn dự tính trong thời gian đầu đó bạn.
Còn đêm mà 2-3 tiếng đòi ti mẹ là hiện tượng bình thường. Nếu bé ngủ 3 tiếng trở lên mới đòi bú là đến cữ ăn của bé đó bạn. Lúc trước Silk qua 3 tháng mình mới bắt đầu rèn cai ti đêm và ngủ xuyên đêm. Thời điểm bắt đầu ngủ xuyên đêm của từng bé khác nhau lắm. Không phải bé nào cũng giống nhau.
Mình nghĩ bạn cứ tập theo easy 3 trước, sau đó khi qua 3 tháng hãy bắt đầu tập cai ti đêm để bé được ngủ xuyên đêm nhé. Lời khuyên dựa theo kinh nghiệm cá nhân của mình thôi. Bạn có thể đọc thêm sách Nuôi con không phải cuộc chiến để có thêm thông tin về việc nuôi con dễ dàng hơn nhé.
Chúc bạn thành công.
Ch ơi con em đc 9w , nang 5,7kg , con bú mẹ chủ yếu nhưng mỗi lần bú đc khoảng 10p cứ 1,5-2tiếng là đòi bú , ban ngày con ngủ ít giấc ngắn , ban đêm con dậy 4-5lần để ti mẹ ( 23h30,1h30,3h30,5h30 ) có khi dậy chơi 1-2h rồi cho ti mới ngủ , e có nên cắt cữ đêm cho bé bằng cách giãn cữ như ch chỉ khôg , nêu vậy ban ngay e có phải cho bé bú tăng lần lên thêm khôg ?
Bạn tham khảo lại bài viết EASY3 luyện nếp sinh hoạt cho con để tập bé thử nhé. khi bé vào nếp, bé sẽ bú đủ và ngủ đủ. Một khi bạn thành công EASY3 rồi mình mới bắt đầu giãn cữ hay cắt cữ. Bạn đọc thêm bài viết cai ti đêm của mình nhé.
Chào chị! Bé nhà em được gần 2 tháng. Bé thường bú lắt nhắt vào ban ngày, ngày ngủ không sâu giấc. Đêm dậy 4-5 lần để ti. Mà mối lần dây 1 giờ khác nhau. Bé bú rất ít khoảng 5 phút là nhả ti mẹ. Em lo bé bú không đủ và dậy nhiều ảnh hưởng đến sụ phát triển của bé. Mong chị tư vấn ak!
Chào mẹ Oanh,
Mình nghĩ bạn nên tập bé vào nếp ăn ngủ độc lâp EASY3 nhé. Đây là phương pháp tập bé ăn ngủ độc lập từ nhỏ, rất có lợi cho con và cả mẹ nữa. Bạn đọc bài viết bên dưới nhé 😉
https://supersilk.vn/chia-se-bi-quyet-luyen-thanh-cong-nep-an-ngu-easy-3-cho-be-0-3-thang-tuoi/