Mệt mỏi là một trong những biểu hiện cực kỳ bình thường khi mang thai đặc biệt ở ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ. Cơ thể ngày càng nặng nề, hormone ngày càng tăng cao, em bé ngày một phát triển…khiến không ít mẹ bầu mệt mỏi, nóng nực, lo lắng, căng […]
Những điều cần biết khi mẹ bầu đi máy bay
Khi mang thai, các mẹ bầu thường vướng phải khá nhiều điều cấm kị trong cuộc sống hằng ngày nào không được vận động mạnh, không ăn đồ sống, không uống chất có cồn, không trang điểm, không với tay cao, không đi nhanh…Một số trong đó nhiều khi chỉ là “truyền thuyết” không rõ […]
Cuộc sống sau sinh: Chia sẻ những bài học đáng giá rút ra được sau khi sinh con.
Vừa ăn mừng sinh nhật 29 tuổi, mẹ Silk đang tự thưởng thức những tháng ngày còn lại của ba tháng thai kỳ cuối cùng. Có thể tự công nhận mình là một trong những mẹ bầu may mắn rất khỏe mạnh ở cả hai lần mang thai. Tất cả là nhờ vào việc duy trì […]
Thực đơn khoa học bảy ngày trong tuần cho ba tháng giữa thai kỳ
Chào các mẹ bầu yêu dấu, Mình đang tận hưởng khoảng thời gian đẹp nhất thai kỳ – ba tháng giữa – cực kỳ dễ chịu và thoải mái. Mình ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, ăn ngon miệng mỗi bữa, vẫn duy trì chăm chỉ tập luyện yoga và pilate mỗi ngày và dĩ […]
3 cách đơn giản giúp giảm chứng đau lưng khi mang thai
Đau lưng là một trong những triệu chứng phụ nữ mang thai thường gặp khi thai nhi ngày càng phát triển lớn hơn. Trong thai kỳ, hoóc môn sinh ra lúc mang thai như Relaxin sẽ ảnh hưởng đến các khớp và dây chằng của cơ thể vì việc này giúp khung chậu giãn nở […]
Thông báo tin nóng: “Làm mẹ” – Phần hai của mẹ Silk
Cuối cùng ngày này cũng đã đến. Ngày mà mình có thể mạnh dạn thông báo với tất cả mọi người: Mình sắp sửa tiếp nhận vai chính trong bộ phim mang tên “Làm mẹ” – Phần hai haha. View this post on Instagram A post shared by Ba Lô Dép Lào (@balodeplao) Sau thành […]